কষ্টের ছন্দ সার্টিফাইড পোস্ট করতে একজন লেখকের কাছে ক্রেতাহীন ছাড়া কয়েকটি কঠিন কাজ করতে হয়। কষ্ট হচ্ছে এমন একটি শব্দ যা শুধুমাত্র কষ্ট সম্পর্কিত জীবনের ওপরই যোগ করা হয়না, বরং কষ্ট রূপান্তর করে নিয়ে চলে আসে অনেক কিছু।
কষ্টের বাহারে কিছু ভালো বিষয়
একটি পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তি নেই যাঁহার জীবনে কষ্ট নেই। কষ্টের মাধ্যমে আমরা যত্ন ও সতর্কতা বৃদ্ধি করতে পারি। কষ্ট ছুঁতে শুধু আমাদের জীবনকে একটু খাটানো প্রয়োজন।
কষ্টের সময়ে আমরা অনেক বিষয় ভুলে যাই। অতিরিক্ত প্রেশাদান আর্থিক সমস্যা উত্পাদন করে যার কারণে সামাজিক ও ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি হয়ে উঠতে পারে।
কিভাবে কষ্টের ছাই ছুঁতে পারি?
কষ্টের ছাই ছুঁততে আমাদের চিন্তিত হতে হবে। আমাদের মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার জন্য কষ্ট থেকে মুক্তি পেতে হবে।
- আপনার জীবনে সবসময় নিয়মিত ব্যায়াম করুন। ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনি মানসিক ও শারীরিক দূর্বলতা থেকে মুক্তি পাবেন।
- সচ্ছরিত কথায় গান শুনুন। গান মায়ের মতো আপনার হৃদয়ে শান্তি এনে দেয়।
- আপনার পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে সময় কাটান। স্বপ্ন সাধারণত আপনার চিন্তা থেকে দয়িতভাবে নিজেকে বিচলিত করতে সাহায্য করে।
কষ্টের উপর ব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়া
আপনার প্রতিক্রিয়া কোনও কষ্টের মাথায় ঘটাতে সাহায্য করতে পারে। কোনও দুর্ঘটনা, আর্থিক ক্ষতিসাধন ও নানান মানসিক সমস্যার কারণে আপনি নিরাপদ না থাকলে আপনার প্রতিক্রিয়া আপনাকে প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করবে। সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলো হলেও দুর্ঘটনা, আর্থিক ক্ষতিসাধন ও নানান মানসিক সমস্যা র হতে পারে কেন ?
ভয়ের থেকে পরিত্যাগ করুন
কষ্টমুক্ত জীবনের জন্য আপনাকে ভয় থেকে পরিত্যাগ করতে হবে। ভয় আপনার সীমার সীমানা বিসর্জন করে নিজেকে উন্মোচিত করতে সাহায্য করে। ভয়ের সাথে কষ্টও একই ভাগ এবং সম্ভবত কারণ হলো ভয়টা ঠিকমতো দ্বিতীয় হাত দেবে না আমাদের উপর।
পথে বিপর্যন্ত কষ্ট থাকতে পারে। অনেক সময় এটা জীবনে কঠিনতম স্থান হয়ে দাঁড়ায় আমাদের সামগ্রিক সুখকে নিয়ন্ত্রণ করে।
কষ্টের ছন্দে লিখুন পোস্ট ও লেখা
লেখাটির মাধ্যমে আপনি সবাইকে প্রতিস্পর্ধা করতে পারেন এবং কেউই বুজতে পারবেন না কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন হল বিনা কষ্টের ছন্দ কিছু পোস্ট বা লেখা করে।
একটি কষ্টের ছন্দ রচনার জন্য ক্রেতাদের অনেকগুলি মান আছে। কিছু মানুষ ভড়সা দিয়ে মজা করতেন, কিছু বাড়ীতে জামাইপাথ খাতেন এবং অবশ্যই কিছু গর্লফ্রেন্ডের হাত থেকে কিছু লাভ করতেন।
কষ্ট সঙ্গে ক্ষতি | কষ্টের সঙ্গে সুখ |
---|---|
রোগ | যোগাযোগ |
দুর্ঘটনা | পরিবার |
ব্যাপারিক ঝগড়া | প্রেম |
কষ্টের ছন্দে আপনি অবিশ্বাস্যর কষ্টের ওপর পোস্ট এবং লেখা করতে পারেন। এটি সাধারণত আপনার মতামত এবং অভিজ্ঞতা উপর নির্ভর করে কিন্তু এতেও কষ্ট সম্পর্কিত একটি ভোগানুভগ স্বার্থে ফেলে যা আপনি ভোগ করেন যেন অন্যকে সহজে এটি উপাদেশ দেওয়া যায়।
কষ্ট মুক্ত জীবনের প্রয়োজনীয়তা
কষ্ট ছুঁততে আমাদের মানসিক ও শারীরিক সুস্থতা জরিপ করতে হবে। স্বাস্থ্যপ্রশাসন দ্বারা প্রতিবন্ধিত কিছু পরিস্থিতির মধ্যে আমাদের জীবনে থাকা সত্ত্বেও আপনি কষ্ট অত্যন্ত ঘাতক নয়।